三言两语话长寿

文/诚宇

生命是可贵的,健康长寿也是可贵的。

古代讲福禄寿三星。寿星不但与福禄二星并列,而且更为古人看重。这在古秤上就有所体现。古代秤上有十六颗星,其中十三颗代表北斗七星和南斗六星,另外三颗是福禄寿三星。做生意时,短人一两折福,短人二两折禄,短人三两折寿。

那么如何长寿呢?从前面秤的故事我们可以看到,首先是做人要诚实正直。另外,凡是注重养生的人都知道要清心寡欲,人被名利所困扰,很难做到,但你真的做到了,你可能发现你得到的不只是生命的延续,更可能由于生命的延续,你得到了一生的期盼、长久的等待。

生命是可贵的,养生也不是轻而易举的。但我们只要保持一颗平常心,守护好内心的一份宁静,养生就会变得容易,生命的质量就会提升。

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